Jei nusprendėte gyventi sveikiau, jums turbūt prireiks daug kantrybės ir pasiryžimo susireguliuoti savo dienos ritmą, atsisakyti žalingų įpročių ir, be abejo, sveikiau maitintis. Būtent pastarasis aspektas daugumai žmonių tampa tikru iššūkiu. Juk ne vienas iš mūsų negali įsivaizduoti savo dienos…